ADULTES 

Je suis un homme de 46 ans, divorcé, élevant seul son fils.
Depuis mon enfance, j’ai cultivé des blessures, un mal être, un manque de confiance et une estime de moi des plus basses, que je pensais surmonter seul avec le temps.

Mais la vie a décidé de m’en rajouter !  inconsciemment on s’en rajoute soi-même également et un jour, je suis tombé au fond. On ne voit plus la famille, les amis, et toutes ces mains qui se tendent à nous pour nous aider. A ce moment-là, on pense que personne ne nous comprend et ne peut nous aider.

Jusqu’au jour où une personne m’a donné les coordonnées de Mme HADJAR et je ne regrette en rien d’avoir fait le pas de l’appeler.

La première fois ce n’est jamais facile, une confiance doit s’installer.

Au fur et à mesure des séances, vous ne voyez plus une psychologue devant vous mais bien un être humain avec un cœur et une âme énorme, qui vous écoute, vous aide à chercher au fond de vous les outils dont vous avez besoin pour avancer et remonter de votre abysse où l’on est plongé.

Je ne la remercierai jamais assez de ce qu’elle a fait, elle est la lumière qui me permet de retrouver mon chemin.

J’ai suivi une thérapie avec Mme Hadjar sur plusieurs points. Dans un premier temps nous avons travaillé autour de mes phobies (ombilicophobie et agoraphobie). Cela m’a permis de comprendre leur apparition, leur « pourquoi » et les faire disparaître en les traitant.

Ensuite, j’ai eu un accompagnement tout au long de ma formation professionnelle en apprentissage, avec un accompagnement de soutien et de réflexion sous forme de supervision individuelle face aux difficultés rencontrées dans le milieu professionnel.

Enfin, j’ai bénéficié d’un coaching pour mon l’oral en vue de la certification pour mon diplôme.

Cet accompagnement global m’a permis de mûrir, d’avoir un réel soutien psychologique que je ne pouvais pas retrouver dans mon entourage, sans jugement, de ne pas craquer et faire des choses que je n’aurai jamais penser auparavant.

Cela a été pour moi comme un endroit qui m’apportait une bouffée d’oxygène.

Aujourd’hui j’ai fini ma thérapie et je suis épanouie, libérée grâce à ce travail psychologique, consciente que je suis seule maîtresse de ma vie, de mon esprit et de mon corps. Merci Mme Hadjar !