Foire aux questions 

Le rendez-vous est pris de la même façon qu’une séance en présentiel :

• Au moment de la prise de rdv, vous choisissez si vous souhaitez faire la séance par téléphone ou en visio
• Le jour J, vous vous installez confortablement dans un lieu clos, au calme, en veillant à ne pas être dérangé-e pendant 1 heure
• Je vous contacte sur le créneau horaire déterminé ensemble via le média que vous avez choisi pour effectuer votre séance
• Le règlement peut alors se faire de 2 façons :
  1. soit par l’envoi de votre chèque en amont de la séance, sachant qu’il ne sera encaissé qu’après la réalisation de celle-ci,
  2. soit par virement bancaire qui sera programmé par vos soins au jour de la séance.

La pandémie de COVID-19 nous a amené à développer de nouvelles formes de consultations et à nous adapter au mieux face à la situation…

• Première séance

Habituellement, le 1er rendez-vous était effectué en présentiel pour qu’une première rencontre physique puisse se faire ; puis, selon le souhait, les séances suivantes pouvaient être réalisées en distanciel.
Aujourd’hui, ce premier rendez-vous peut également se faire en distanciel ; la visio étant toutefois préférable pour que nous puissions « poser » un visage sur une voix !

• Toutefois, certains « protocoles » ou certains exercices ne sont pas adaptés à être expérimentés et pratiqués à distance.

Dans ce cas, la séance se fera obligatoirement en présentiel, et la prise de rdv se fera de façon adaptée à votre agenda et vos disponibilités !
Cela concerne :

• Séance d’hypnose médicale
• Séance de traitement des psychotraumas
• Utilisation d’outils psychocorporels
• Ateliers de relaxation-méditation

Il ne s’agit pas d’un état proche du sommeil, bien au contraire, mais de créer un état dynamique de mobilisation et d’activation des ressources internes de la personne afin d’atteindre l’objectif qu’elle s’est fixée.

La personne peut interrompre à tout moment la séance, quand elle le souhaite, pour échanger avec le thérapeute puis reprendre le cours du travail hypnotique si elle le souhaite.

L’état de transe hypnotique est un état naturel et spontané, différent de celui du sommeil. Nous le vivons tous dans la journée, lors d’un instant de rêverie ou de déconnexion… N’avez-vous pas vécu ce moment, comme en suspension hors du temps à force de contempler le paysage lors d’une marche en forêt ? ou de vous apercevoir de votre arrivée, lors d’un voyage en voiture, sans même vous souvenir du voyage précisément ?

L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.

Nous possédons tous cette capacité d’entrer en hypnose, puisqu’il s’agit d’un état naturel et spontané. Cependant, nous n’y entrerons pas de la même façon. En effet, si la plupart des personnes répondent bien à des suggestions verbales hypnotiques directes, d’autres auront besoin d’une approche indirecte pour provoquer l’état de conscience modifiée recherché.

Ainsi, certaines personnes seront plus suggestibles que d’autres…
Ceci sera évalué lors de la 1ère séance, tout comme les situations de contre-indications à l’utilisation de l’hypnose médicale.

Tout dépend de la demande, de la problématique (ou des problématiques) et des processus de changement que le patient va mobiliser en fonction de son rythme personnel, des outils qui pourront être utilisés (hypnose, PNL, etc.).

Pour un problème ponctuel, quelques séances peuvent être suffisantes. Mais parfois, un travail plus long sera nécessaire et durera un peu plus longtemps. Je m’inscris dans le mouvement des thérapies brèves, ce qui veut dire des thérapies les plus courtes possibles.

L’hypnose est thérapeutique. Elle aide à surmonter certaines difficultés, à améliorer votre vie, à mieux vous connaître, mieux vous comprendre, à engager un processus de changement. Elle ne guérit pas en tant que tel et ne fait pas de miracles ! Ses résultats sont parfois « étonnants » pour les patients (par exemple dans le cadre d’un sevrage tabagique, ou dans l’amélioration de la prise en charge de la douleur…), mais elle reste une technique de soins qui ne peut pas « tout guérir ».  Il y a de nombreuses réussites, mais également ses inévitables échecs et limites…

Elle est utilisée en complémentarité d’autres techniques thérapeutiques, en fonction de l’état de santé et de son aggravation, et de la formation du praticien (médecin, psychologue, infirmier).

 L’hypnose sera alors une opportunité dont le patient va profiter pour aller sur le chemin du changement…